Kalp Sızlamasının Nedenleri ve İyi Gelen Şeyler

Kalp sızlamaları genel olarak kalpten vücutta bulunan organlara dokulara ve hücreleri kanı taşımakta olan damarlarda meydana gelen tıkanıklıklar sonucunda oluşmaktadır.

İçindekiler

Kalp Sızlaması
Belirtileri
Nedenleri
İyi Gelen Şeyler
Kaynaklar

Kalp Sızlaması

Koroner kalp damarlarının tıkanması ile ortaya çıkan belirtilerden en önemlisi kalp sızlamalarıdır. Kalp kasından aldıkları kanın vücutta bulunan organlara, dokulara ve hücrelere iletilmesiyle göreli olan damarlarda meydana gelen tıkanmalar sonucunda bilhassa göğüslerde meydana gelen ağrılar ve sızlamalar ve baskı hissi oluşmaya başlar. Bu baskı o kadar yoğun bir şekilde oluşur ki; damarı tıkanan hasta sanki göğüs kafesine şişman biri yerleşmiş oturarak baskı yapıyormuş gibi bir hisse kapılır. Künt bir şekilde devam eden bu sızı genellikle; fiziksel efor harcanıldığında, öfke ve sinire kapıldığında veya soğuk havalarda daha çok yoğunlaşır. Kısa süren bu ağrılar ortalama on veya on beş dakika civarında devam eder.

Göğüs kafesinden başlayan bu sızılar tıkalı olan damarın bulunduğu bölgeye ve tıkanıklık derecesine bağlı olarak boyuna, çeneye, sol kola, omuza, sırt ve karın bölgesine kadar yayılabilmektedir. Oluşan bu sızı ve baskı hissi bazı durumlardaysa yine tıkalı olan damarın konumuna ve tıkanma derecesine bağlı olarak bu bölgelerinden tek birinde oluşabilmektedir.

Koroner olan damarların genişlemesine yardımcı olan ilaçlar kullanarak veya dinlenerek ortadan kalkan bu sızılar; bazen baş dönmesi, mide bulantısı, görmede bozukluklar, terleme ve yorgunluk gibi şikayetleri de beraberinde getirmektedir. Kalp sızıları dinlenme anında da oluşabiliyor veya dinlenerek geçmiyorsa o zaman herhangi bir kalp krizi riski gündeme gelebileceğinden bu ihtimale karşı gereken tedbirlerin alınması gerekmektedir. Kalp sızlamaları asla ihmal edilmemeli ciddiye alınmalıdır.

Belirtileri

İhmal edilmemesi gereken ciddi bir sağlık problemi olan kalp sızlamalarının hasta üzerinde bir takım belirtileri bulunmaktadır. Bu belirtilerden en sık rastlanılanlara şu şekilde örnekler verebiliriz:

Kalpte meydana gelen batma duygusu
Yanmalar ve sancının oluşması
Hastanın fiziksel efor sarf ederken ortaya çıkan ve artan göğüs kısmında baskı ve basınç duygusu
Oluşan ağrıların dinlenme sırasında geçmesi
Ortaya çıkan ağrıların on beş dakika civarında sürüp dinlenme sırasında kendiliğinden geçmesi
Ağrı başladığında beraberinde nefes alma zorluğu, baş dönmesi, mide bulantısı veya terleme gibi şikayetlerinde ortaya çıkması

Nedenleri

Başladığı gibi geçmesi ve on beş dakika sürmesi gibi nedenlerle gerekli önemi göstermediğiniz kalp sızlamaları zamanında gerekli olan tedbir alınıp tedavi edilmese sonu hastanın yaşamını yitirmesine varacak ciddi sağlık problemleri haline dönüşebilmektedir. Genel olarak damar tıkanmalarına bağlı olarak ortaya çıkan kalp sızlamalarının oluşum nedenleri arasında en yaygın olanları şu şekilde sıralamak mümkün olmaktadır:

Sağlıksız bir hayat sürmek
Düzensiz bir yaşam felsefesi izlemek
Stres ve psikolojik baskı altında yaşama devam etmek
Yorgunluk ve yeterli derecede vücudu dinlendirememek
Uzun süren ve şiddetli devam eden romatizmayla ilgili olan hastalıklar
Kalıtımsal nedenler
Alkol, sigara, uyuşturucu gibi alışkanlık ve bağımlılık yaratan şeyler
Düzensiz ve sağlıksız bir beslenme alışkanlığında bulunmak
Aşırı alınan kilolar
Kalpe ulaşan kan miktarında farklı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkan azalma
Daha önce kalp ve damar konusunda cerrahi bir müdahale geçirmiş olmak
Yüksek kolesterol oranı
Koroner damarlarda oluşan rahatsızlıklar
Kalp kapakçıklarında oluşan rahatsızlıklar
Göğüs kafesiyle ilişkili olan kaslar, sinirler ve bağlarda ortaya çıkan rahatsızlıklar
Diyabet hastalıkları
Yüksek tansiyon hastalığı
Sindirim sistemiyle ilgili ortaya çıkan rahatsızlıklar
Kullanılan bir takım ilaçların yan etkileri
Hormonal dengesizlikler
Vücutta oluşan vitamin ve mineral eksiklikleri

İyi Gelen Şeyler

Yapılacak tıbbi tedaviye destek olan bir takım düzenlemeler kalp sızlaması tedavisinde olumlu sonuçlar alınmasına yardımcı olmaktadır. Kişinin sosyal hayatını ayarlaması, sağlıklı yaşam ve beslenme tarzını geliştirmesi, yağlı yiyeceklerden, kızartmalardan, hazır gıdalardan, konservelerden uzak kalması, tuzu hayatından mümkün olduğu kadar çıkarması, stresten uzak durması, spor yapması gibi bir takım dengeleyici ayarlamalar kalp sızlamasına iyi gelen şeyler arasında etken rol oynamaktadır. Bunun yanında bitkisel tedavi yöntemleri bu konuda günden güne daha başarılı sonuçlar vermeye başlamıştır. Tıbbi tedavinizi yapan doktora danışarak onun onayıyla kullanılan bir takım şifalı bitkiler, bitki kürleri ve bitki çayları kalp sızlaması konusunda tedavide etkin rol oynamaktadır.

Kalp Sızlaması Nedenleri

Kalp sızlamasına iyi gelen şeylerden en yaygın olanları şu şekilde sıralamak mümkündür:

Zerdaçal

Göğüste oluşan sızlamayı, ağrı ve baskı duygusunu azaltan zerdaçal, kanda pıhtı oluşmasını önler, kolesterol oranını dengeler, damarlarda tıkanıklık oluşmasına engel olur. Her gün bir çay kaşığı olarak yemeklerde kullanılması önerilmektedir.

Zencefil

Göğüs ağrısı ve kalp sızlaması konusunda gösterdiği performansı onaylanmış faydaları oldukça fazla olan zencefil kalp sızlaması olan hastaların düzenli olarak kullanması gereken şeyler arasında yerini almıştır.

Fesleğen

Bol miktarda A vitamini içeren fesleğen aynı zamanda magnezyum açısından da zengindir. Yemekleri tatlandırmaya yarayan fesleğen kalp sağlığı açısında da büyük önem taşımaktadır.

Hibiskus Çayı

Bol oranda antioksidan içeren hibiskus çayı aynı zamanda serbest olan radikalleri den de nötr alize edilmesine yardımcı olmaktadır. Kalp sızlaması olanların her gün üç fincan civarında demleyerek içmesi önerilmektedir.

Kaynaklar

Kullanıcı Yorumları ve Oyları

(Sizin oyunuz ilk olsun)